Friskvårdsprogram för anställda är inte längre trevliga att ha; de är ett måste på dagens snabba arbetsplatser. Fler och fler inser företag att deras anställdas hälsa har en direkt effekt på deras produktion, motivation och allmänna arbetsglädje. I takt med att tekniken har förbättrats har en ny era av anställdas hälsoprogram börjat. Dessa program erbjuder kreativa lösningar som förändrar hur företag stödjer sina anställdas fysiska och mentala hälsa.
Faktum är att ungefär hälften av arbetsgivare med 50+ anställda erbjuder någon typ av friskvårdsprogram, där större arbetsgivare är mer benägna att tillhandahålla hälsoinitiativ. I den här bloggen kommer vi att prata om fördelarna med tekniskt drivna hälsoprogram för anställda.
Se även: Rollen av maskininlärning i fordonsindustrin
Utvecklingen av hälsoprogram för anställda
Tidigare bestod företagens hälsovårdsprogram för anställda mest av allmänna hälsokontroller, gymmedlemskap och kanske några hälso- och friskvårdsworkshops här och där. Dessa delar är fortfarande viktiga, men att lägga till teknik har gjort metoden mer personlig, intressant och datadriven. Denna förändring gör inte bara hälsoprogram bättre, utan det förändrar också vad de täcker och hur bra de fungerar.
Datadrivna hälsoinsikter
Användningen av big data och analys är kärnan i den tekniskt tunga hälsorörelsen. Företag kan nu få mycket information om människors hälsa från smart teknik och andra hälsospårningsverktyg. Efter att denna information har samlats in analyseras den för att göra individuella hälsorapporter och förslag för varje anställd. Detta möjliggör mer fokuserade åtgärder.
Den här trenden leds av startups som Fitbit Health Solutions och Garmin Health, som gör enheter som kan spåra många saker, från steg och puls till sömnvanor och stressnivåer. Genom att lägga till dessa insikter i träningsprogram för anställda kan företag upptäcka möjliga hälsoproblem innan de blir ett problem, vilket leder till en bättre arbetsstyrka.
AI och maskininlärning i personligt välbefinnande
Tack vare artificiell intelligens (AI) och maskininlärning blir de anställdas välbefinnande bättre. Dessa teknologier tillåter människor att anpassa träningsprogram för att passa varje persons behov, förutsäga hälsotrender på arbetsplatsen och automatiskt undervisa och stödja människor.
AI används av system som LifeOmic för att göra träningsuppgifter och dietplaner mer specifika för varje person genom att använda genetiska, metaboliska och andra hälsodata. Den här metoden gör inte bara friskvårdsprogram mer effektiva, utan den engagerar också arbetare på ett användbart sätt eftersom de ser program som är skräddarsydda för deras egna hälsoåtgärder och mål.
Virtual Wellness och Telehealth-plattformar
Framväxten av telehälsa har varit en av de viktigaste trenderna inom hälso- och sjukvården, och den har en djup inverkan på de anställdas hälsoprogram. Virtuella friskvårdsplattformar tillåter anställda att få tillgång till hälsotjänster som konsultationer med läkare, terapeuter och hälsocoacher från bekvämligheten av sina hem eller kontor.
Företag som Teladoc Health och MDLive erbjuder tjänster som sömlöst integreras med anställdas hälsoprogram, vilket inte bara ger bekvämlighet utan också konfidentialitet och tillgänglighet. Detta är särskilt fördelaktigt för mentalvården, eftersom anställda kan söka hjälp utan stigmatisering eller behov av tidskrävande resor.
Gamification av Wellness
Gamification är en annan teknisk innovation som har visat sig vara en spelomvandlare inom de anställdas hälsoprogram. Genom att omvandla hälso- och friskvårdsmål till interaktiva utmaningar kompletta med poäng, nivåer och belöningar, gör företagen välbefinnande roligt och engagerande.
Plattformar som Virgin Pulse och MyFitnessPal innehåller gamification-element för att motivera anställda att delta aktivt i friskvårdsprogram. Oavsett om det handlar om att tävla med kollegor i en träningsutmaning eller att tjäna belöningar för hälsosam kost, tillför gamification ett element av spänning och konkurrens som avsevärt kan öka engagemanget.
Integration med arbetsplatsverktyg och plattformar
För att säkerställa att friskvårdsprogram inte är isolerade från de anställdas dagliga aktiviteter, integrerar företag dessa program med de verktyg och plattformar som anställda använder varje dag. Till exempel byggs hälsoappsfunktioner in i kommunikationsverktyg på arbetsplatsen som Slack eller Microsoft Teams, vilket gör att anställda kan få tillgång till hälsotips, spåra framsteg och till och med gå med i hälsogrupper utan att behöva lämna sitt primära arbetsgränssnitt.
Sekretess och säkerhetsproblem
Med den ökade användningen av teknik i friskvårdsprogram är integritet och säkerhet för personlig hälsoinformation ett stort problem. Företag investerar i säkra plattformar som följer hälsodataföreskrifter som HIPAA i USA för att skydda anställdas data. Transparens i hur data samlas in, används och skyddas är avgörande för att upprätthålla förtroende och säkerställa framgången för teknikdrivna hälsoprogram.
Appar och plattformar för mental hälsa
Psykisk hälsa har blivit ett kritiskt fokusområde inom anställdas hälsoprogram, särskilt med tanke på den ökande medvetenheten och avstigmatiseringen av psykiska hälsoproblem. Tekniken spelar en avgörande roll för att underlätta tillgången till resurser för mental hälsa. Appar som Headspace och Calm erbjuder guidade meditationer och mindfulnessövningar, som kan hjälpa till att minska stress, ångest och depression. Mer specialiserade plattformar som Talkspace och BetterHelp tillhandahåller onlineterapitjänster som kopplar samman anställda med licensierade terapeuter via sms, röst eller videosamtal. Dessa resurser är särskilt värdefulla i dagens hybrid- och distansarbetsmiljöer, där anställda kan känna sig isolerade eller frånkopplade från traditionella stödsystem.
IoT och Smart Office-miljöer
Internet of Things (IoT) förvandlar kontorsmiljöer till smarta arbetsytor som aktivt bidrar till medarbetarnas välbefinnande. IoT-enheter kan optimera kontorslayouter, belysning och luftkvalitet för att skapa hälsosammare arbetsmiljöer. Smarta termostater kan till exempel justera temperaturer till optimala nivåer för att öka koncentrationen och komforten, medan IoT-aktiverade luftrenare kan övervaka och förbättra luftkvaliteten för att förhindra andningsproblem.
Företag undersöker också användningen av smarta möbler som uppmuntrar bättre hållning och rörelse. Skrivbord och stolar med inbyggda sensorer kan påminna anställda om att justera sina sittställningar eller att ta pauser och stretcha, vilket minskar risken för muskel- och skelettbesvär.
Framtiden för anställdas välbefinnande
När vi ser på framtiden är möjligheterna för teknikdrivna hälsoprogram för anställda enorma. Tekniker som förstärkt verklighet (AR) och virtuell verklighet (VR) börjar ta sig in i friskvårdsprogram, och erbjuder uppslukande upplevelser för stresslindring, meditation och till och med simulerade utomhusaktiviteter för dem som har stillasittande eller distansjobb.
Dessutom kan de pågående framstegen inom bioteknik se hälsoprogram som inte bara är personliga baserade på beteendedata utan också genetisk information, vilket leder till mycket anpassade hälsoregimer som förebyggande kan ta itu med potentiella hälsoproblem.
Slutsats
Den nya tidsåldern av anställdas hälsoprogram som drivs av teknik förändrar inte bara hur organisationer stöder anställdas hälsa; det förbättrar i grunden arbetslivets kvalitet för miljoner. I takt med att teknisk integration blir mer sofistikerad är potentialen att förbättra anställdas hälsa och produktivitet oändlig. Företag som tar till sig dessa innovationer sätter nya standarder för välbefinnande på arbetsplatsen och skapar miljöer där anställda trivs både personligt och professionellt.
Utvald bild: Bild av freepik
Prenumerera på Whitepapers.online för att lära dig om nya uppdateringar och förändringar gjorda av teknikjättar som påverkar hälsa, marknadsföring, affärer och andra områden. Om du gillar vårt innehåll, vänligen dela på sociala medieplattformar som Facebook, WhatsApp, Twitter och mer.