Oura Ring es famoso por realizar un seguimiento de las métricas de sueño y salud. Ahora, agrega una nueva función llamada Oura Advisor. Este entrenador de salud con inteligencia artificial ayuda a los usuarios a comprender mejor sus datos de salud. Puede hacer preguntas sobre el sueño, la actividad y otras métricas de salud. Esta función es parte del programa Oura Labs. Permite a los usuarios probar nuevas funciones de manera anticipada. El entrenador de inteligencia artificial tiene como objetivo hacer que los datos de Oura Ring sean más útiles y fáciles de entender.
Con Oura Advisor, los usuarios sacarán más partido a su Oura Ring. En lugar de ver únicamente datos, podrán entender lo que significan. Esto es importante porque los datos por sí solos pueden resultar confusos. El entrenador de IA explicará por qué su sueño fue deficiente o por qué su nivel de actividad es bajo. Esto hace que la información sea más procesable. Esto significa que los usuarios pueden tomar mejores decisiones sobre su salud.
El programa Oura Labs permite a Oura probar nuevas funciones. Los usuarios que se unen a este programa pueden probar el entrenador de IA antes que otros. Esto ayuda a Oura a mejorar la función en función de los comentarios de los usuarios. Es una forma inteligente de asegurarse de que el entrenador de IA funcione bien para todos. Cuando esté disponible para todos los usuarios, estará bien probado y será eficaz.
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Cómo funciona Oura Advisor
Oura Advisor utiliza diferentes modelos de IA para brindar información. Puedes chatear con el entrenador en la aplicación Oura, hacer preguntas y obtener recomendaciones personalizadas. La IA puede adoptar un tono de apoyo, orientación u orientación a objetivos. Tú eliges la frecuencia con la que recibes notificaciones y el momento del día en el que las prefieres. El entrenador ayuda a interpretar datos como la métrica de resiliencia, que muestra cómo tu cuerpo equilibra el estrés y la recuperación. Si tienes una mala noche de sueño, puedes preguntar por qué y recibir consejos.
La aplicación Oura es fácil de usar. La función de chat facilita la interacción con el entrenador de IA. Solo tienes que pulsar el botón "+" para iniciar una conversación. Puedes preguntar sobre cualquier cosa relacionada con tus métricas de salud. El entrenador de IA te dará respuestas fáciles de entender. Es como tener un asesor de salud personal en tu bolsillo.
La métrica de resiliencia es un ejemplo de cómo Oura Advisor puede ayudar. Esta métrica muestra qué tan bien se está adaptando tu cuerpo al estrés. Si tu resiliencia es baja, el entrenador de IA puede sugerirte formas de mejorarla. Esto puede incluir consejos sobre el sueño, el ejercicio o las técnicas de relajación. El entrenador de IA hace que los datos del Oura Ring sean mucho más útiles.
Comparación con otros entrenadores de salud basados en IA
Otras empresas también están trabajando en asistentes de salud basados en IA. Fitbit de Google y Samsung están desarrollando funciones similares. Fitbit Labs utilizará IA generativa para responder preguntas sobre salud. Samsung también está trabajando en un entrenador de salud digital. Estas funciones de IA tienen como objetivo hacer que los datos de salud sean más útiles. Sin una buena interpretación, los datos por sí solos no son muy útiles. Los wearables deben traducir los hallazgos en cambios en el estilo de vida.
Fitbit, de Google, es una marca muy conocida en el sector de los wearables de salud. Están desarrollando un asistente de salud con inteligencia artificial similar a Oura Advisor. Fitbit Labs utilizará inteligencia artificial generativa para proporcionar respuestas a preguntas sobre salud. Esto significa que los usuarios pueden preguntar por qué se sienten cansados o por qué su frecuencia cardíaca es alta. La inteligencia artificial dará respuestas personalizadas en función de sus datos.
Samsung también está entrando en el mercado de los entrenadores de salud con inteligencia artificial. Están desarrollando un entrenador de salud digital que utilizará un modelo de lenguaje amplio. Esta inteligencia artificial ayudará a los usuarios a comprender mejor sus métricas de salud y les proporcionará información y consejos personalizados. El entrenador de inteligencia artificial de Samsung todavía se encuentra en las primeras etapas de desarrollo, pero demuestra que las grandes empresas tecnológicas ven el valor de los asistentes de salud con inteligencia artificial.
La ventaja competitiva de Oura
Oura cree que su asesor de inteligencia artificial se destaca. La aplicación Oura recuerda la información del usuario y la comunica con claridad. La calidad y la consistencia de los datos de Oura son de primera categoría. El asesor puede almacenar información como "recuerdos". Por ejemplo, si te estás recuperando de una cirugía de rodilla, el entrenador lo recuerda y te da consejos relevantes. Oura se esfuerza por desarrollar experiencias innovadoras y valiosas. No quiere agregar funciones solo porque puede.
Una de las principales ventajas de Oura Advisor es su función de memoria. Esta permite que el entrenador de IA recuerde información importante sobre el usuario. Por ejemplo, si le dice al entrenador que se sometió a una cirugía de rodilla, almacenará esta información. La próxima vez que pida consejo, el entrenador considerará su cirugía. Esto hace que el consejo sea más personalizado y relevante.
La calidad de los datos de Oura es otra ventaja. El anillo Oura recopila datos precisos y consistentes. Esto garantiza que la información proporcionada por el entrenador de IA sea confiable. Los usuarios pueden confiar en el asesoramiento que reciben de Oura Advisor. El estilo de comunicación claro del entrenador de IA también ayuda. Explica métricas de salud complejas de una manera fácil de entender.
Conclusión
Oura Advisor, una incorporación importante al Oura Ring, transforma la forma en que los usuarios interactúan con los datos de salud al ofrecer información personalizada y fácil de entender para tomar mejores decisiones de estilo de vida. Competidores como Fitbit y Samsung también están desarrollando entrenadores de salud con inteligencia artificial, lo que pone de relieve el prometedor futuro de los wearables. Estos avances subrayan el papel cada vez mayor de la inteligencia artificial a la hora de hacer que los datos de salud sean procesables y significativos, y que puedan dar forma a nuestra vida diaria y a nuestro bienestar de forma profunda.